Михайло Бойченко20 бер. 2023 р.Майндфулнес та психотерапіяПсихотерапія та практика майндфулнесВже понад 15 років практикую медитацію розвитку усвідомленості самостійно і 13 років працюю з різного роду запитами людей, зокрема й з...
Михайло Бойченко17 бер. 2023 р.МедитаціяЕтичний вимір у практиці медитації Важливо зазначити, що в контексті традиції - медитація від самого початку слугує розвитку базових внутрішніх цінностей, таких як...
Михайло Бойченко17 бер. 2023 р.Гарні новиниМедитація замість покарання - нава методика виховання дітейЗамість того, щоб відправляти дітей до директора або завуча, вони відправляють їх у Mindful Moment Room (кімната усвідомленості) для...
Михайло Бойченко17 бер. 2023 р.Внутрішній світНегативні думки та стресКожна негативна думка - є аверсивним стимулом, що запускає стресову реакцію в організмі, і супроводжується негативними емоційними станами....
Михайло Бойченко17 бер. 2023 р.Гарні новини❤️ СЕЕО - один із найкращих проєктів в історії людства.У 1995 році вийшла друком знаменита книга Деніела Гоулмана "Емоційний інтелект". На той час програма соціального та емоційного навчання...
Михайло Бойченко17 бер. 2023 р.МедитаціяЩо таке медитація?Коли ми говоримо про медитацію, ми маємо на увазі те, що під нею розуміють у західному світському суспільстві в контексті практик...